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为什么吃完避孕药要补维生素?吃完避孕药要补充什么维生素?[图]

发布时间:2019-09-20 15:16:54

避孕药是一种激素药,一般主要服用人群是女性,但是因为是激素类的药物,所以其实对于女性的身体是有很大的影响的,不仅仅会影响身体激素的平衡,还可能影响其他营养元素的吸收,所以吃完避孕药要注意补充各种营养。那么,一般吃避孕药要补充什么维生素呢?

1、为什么要吃维生素C

我们都知道吃避孕药有一定的危害,尤其是经常吃的人,体内雌激素浓度长期居高不下,容易引发血栓栓塞性疾病,体内维生素C流失严重,在吃避孕药的同时补充维生素C,能帮助清除血栓,减少副作用。

2、怎么补充维生素C

最好吃维生素最好是采用食补,维生素是水溶性的维生素,直接食用维生素片对身体有较多损伤,而采用食补能避免补充过多的副作用,还能补充其他营养物质。

常见的含维生素高的食物有:番茄,橘子,豆芽,红枣,鲜辣椒,柠檬,草莓,酸枣等。

3、还需补充什么维生素

(1)补充维生素B6

避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢,而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏可妨碍色氨酸代谢,随之还可引起神经系统功能的障碍,在吃避孕药同时补充一些维生素B,能减少恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力等副作用。

(2)补充维生素B2

服避孕药时间长了,少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等,这与维生素B2缺乏有关。

含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花籽等)、蛋类、乳类等。

(3)补维生素B12叶酸

服避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶,这种酶是肠道吸收叶酸所必需的,酶少了,可引起叶酸缺乏。

避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏,容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食物,如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。

4、吃避孕药能长久吃吗

避孕药不能长久吃。

避孕药是激素类药物,食用之后会改变身体内的激素水平,若是长久性的食用,身体就会适应这种高激素水平,若是突然停药,对身体的损伤极大,因此,避孕最好是选用物理避孕,避孕率高,对身体的损伤小。

5、避孕药对身体的损害

(1)突破性出血

口服避孕药的副作用之突破性出血:如服药期间出血,多发生在漏服药之后。少数人虽未漏服药也能发生女性私处出血。若发生在月经周期前半期,可能是雌激素不足所致,可加服炔雌醇0.005~0.015mg,每日一次,直至服完22片为止。若发生在月经周期后半期,是孕激素不足所致,可加服短效避孕片1号或2号1片,直至服完22片为止。若出血量大如月经来潮,可按月经来潮处理,即刻停药,在停药的第5天,再开始服下个月的药。

(2)经量减少或闭经

口服避孕药的副作用之经量减少或闭经:服用短效避孕药后常出现此情况,是由于药物抑制排卵,卵巢分泌雌激素量少,药物内含雌激素量也较少,子宫内膜不能正常生长,内膜薄,故经量减少,甚至停经。经量减少对身体健康无影响。若服药过程中连续停经2个月应予以停药,改用其他措施避孕,多数可自行恢复正常。服用长效避孕药后常出现服药期停经,此时可用孕激素类药物如甲孕酮或炔诺酮,或注射黄体酮,也可用短效避孕药2号,每晚服2片,连服5~6天。一般在停药后一周内月经来潮。

(3)经量增多经期延长

口服避孕药的副作用之经量增多,经期延长:常发生于服长效口服避孕药者,出血较多时可用止血药,必要时注射丙酸睾酮。若月经量继续增多,连续出血3个月以上,则应停服长效口服避孕药,改服短效药。应用长效注射避孕药时,常可出现月经不规则,如经期延长、经量多、周期缩短、不规则出血或闭经,多见于用药前3个月者。若能坚持使用,以后会逐渐恢复正常。若发生出血可加服炔雌醇,连服3天。

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